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中國時報【林宜慧/台北報導】肯愛社會服務協會最新調查顯示,3成7網友加入憂鬱症相關網路社團,最怕遇到要自殺的人。醫師提醒,憂友處於心情低落狀態,容易上網尋找同病相憐者,若遇負面能量,很可能受影響而產生悲劇,去年就發生多起網路相約一起自殺的案例。這項調查是今年1至2月,該協會對546位網友進行的「網族陷阱指數調查」也發現,因為憂鬱想加入憂友網站的6成網友中,3成7最怕遇到說要自殺的人,3成網友最怕遇到情緒激動者;相反,3成2網友希望在網站上分享不同的療鬱經驗,並有3成期待透過別人的經驗帶來希望感。三軍總醫院北投分院兒童及青少年精神科醫師楊立光表示,有憂鬱傾向者,易透過媒體看到別人的經驗引起模仿效應,網路訊息很難約束,尤其是青少年最容易被影響。馬偕醫院家庭醫學科主治醫師詹欣隆表示,憂友身心低落時,很容易在網路上尋找慰藉,也因為期待產生過度的依存心態;但接觸太多負面情緒易被影響,建議憂友不要全盤相信網路,身體有持續2周以上的不適症狀就盡快就醫,讓醫師診斷出於「身」或是「心」。抗鬱6年的憂鬱症病友黃先生自述,多年前於紐約世貿大樓經營公司新據點,沒想到3年虧了2400萬而被辭退,。當時他萬念俱灰,因身體不適就醫,但醫師診斷元凶竟是「壓力」。透過服藥、規律運動,1年多後藥物劑量減半,至今6年仍維持每季回診,現在樂觀的黃先生說,911爆發,他才知道,如果沒有之前失敗的經驗,之後可能遇到更大難關。建議有病痛就找醫師,不需要靠網路取暖。

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憂鬱病友網路取暖 不如找醫師
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